Fargerike, smakfulle smoothie – proppfulle av gode og sunne råvarer som avokado. Jeg tilsetter også linfrøolje i smoothien (god for hjernefunksjonen).
Du trenger:
2 dl blåbær (frosne)
1 banan
2 dl melonyoghurt
1 dl melk
1 dl appelsinjuice
1 avocado
1 ts linfrøolje
Kjør alle ingrediensene i en blander – og server.
Serveres iskald i et glass med sugerør.
Du trenger:
2 dl mango (frossen)
1 banan
1 dl kokosmelk
1 dl appelsinjuice
2 ss honning
1 ts linfrøolje
Kjør alle ingrediensene i en blander – og server.
Serveres iskald i et glass med sugerør.
