En supersunn drikk og en perfekt måte å få i seg en sikkelig dose med grønt og frukt. Denne drikken inneholder grønnkål og spinat som egner seg kjempegodt i smoothie – den får også en knall grønn farge.
Grønnkål er også proppfull av vitaminer, mineraler, fiber og er rik på antioksidanter.
Grønn supersmoothie
Print RecipeIngredients
- 1 stor neve grønnkål
- 1 stor neve spinat
- 1/2 saft fra sitron
- 4 dl eplejuice
- 1/2 banan
- 1 eggehvite
- ca 6 isbiter
Instructions
1
Bland alle ingrediensene i en blender - kjør på høy hastighet et par minutter. Serveres kald med sugerør.
